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落英繽紛，出自「桃花源記」，形容落花紛紛飄落的美麗情景。
原文為：「忽逢桃花林，夾岸數百步，
中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛，漁人甚異之」。
我的第三位師父，啟發了我的智慧，讓原本難忍的痛苦，漸次轉換為繽紛的落英。
我由忍受痛苦，變為與痛苦共存，進而發現痛苦與快樂的本質，
其實是差不多的，於是開始享受著，甘願承擔痛苦時所產生的淡淡回甘。
逐漸，我的痛和苦分開了，我可以很痛，但卻不一定要苦。
奇妙的是，當我的心安住於痛苦，我的氣，也逐漸歸伏而容易駕馭。
我進入了落英繽紛的世界，忽一悟，以前我的「氣沈丹田」是走錯路了。
這一來，我的氣開始由腦部往下沈降。說得準確一點，
是頭蓋骨最高那一點往後約半吋，畫一條和地面垂直的線，
與額頭那塊第三眼的位置，畫一條和地面平行的線，
兩條線的焦點，有塊如乒乓球大小的地方。
這塊乒乓球大小的地方，輕輕往上一領，下巴自然就內收，
最顯著的感覺是口水即刻源源而生，心也自然寧靜下來，
漸漸的，四肢百骸都得到了滋潤，心跳慢了下來，身心的壓力也得到了舒緩。
以前，我由丹田，向四周放射能量，現在，則是用自身的能量，
自然而然的來滋養丹田，滋養每一處筋骨。這是水火相濟的道理，
也是落英繽紛的美麗境界。這完全不用意念去干擾氣的運行，
故我又借用了楞嚴經中觀音法門的「無作妙力」這句美妙的口訣。
回到「氣沈丹田」這句口訣，無論王宗岳或武禹襄傳的，上頭都還有一句「虛領頂勁」。
可惜我一直不明白這兩句上下相鄰的口訣，之間的關連性。
以前總以為，「虛領頂勁」是和「尾閭中正」呼應，用來束直脊椎，
練自身整勁的以及輕靈轉換的。
甚至有一說，虛領，是把後頸近衣領處這一塊虛著，
頂勁，則是好像頭頂著物，中正而不使傾倒之意。
現在我的體會，「虛領頂勁」這樣解更讓我受用：
虛 - 非實之意，微微之意，用而不用之意
領 - 領起、微微提住、懸住之意
頂 - 頂部之意，那塊乒乓球大小的活水源頭之意
勁 - 前三字相合之後，生出的自然之勁，滋養周身，如落英之繽紛。
所以「虛領頂勁」可這樣斷句：「虛領頂‧勁」，而不是「虛領‧頂勁」。
便以第三位師父啟發我的口訣作為結尾：
心隨境轉一切之移動，諸念孳生五毒與煩惱，
令諸念心無造作安住，莫思往昔莫臆測未來，
若令驛動安住於原處，一切驛動解脫入法身。
此篇，是我練太極拳二十餘年來，最為受用的心得，
一切痛苦，本自解脫，願有緣者咸受益。
待續 ..........
(瑩然為繽紛轉述)
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